Meditacija
Neznam koliko od vas meditira ili je culo za meditaciju i cemu ona sluzi. Ja jako cesto cujem "meditiraj, meditiraj,meditiraj"!
Svako ko meditira slozit ce se da ovo uopste nije tako jednostavno, zasto? Um i egk se protive meditaciji jer to znaci njihova smrt. Oni se bore da vas usmere na drugi put prepreka, strahova, sumlji ili odustajanja.
Tamo su svi oni programi...a meditacija jih rusi, zato se bune
Verovat o mnogi od vas koji se bave meditacijom ili su barem culi kako utice na nase zdravlje.Kad ucutkamo um, mi cujemo onaj nas glasic onaj nas izvor u sebi koji nam porucuje ko smo mi, sta treba da uradimo tj odgovori se kriju.
Ja kad sam pocinjala meditirati, bilo je strahova kao da sam se uplasila samu sebe. Bilo je hrpu misli, gde cu sa tolikim mislima...meditiram najcesce uz muziku,nekad i vizualiziram.Nekad uspem utisati um nekad ne, zavisi od dana
Na you tube ima stvarno sijajnih melodija Yellow brick cinema,svaki dan izbacuju nove melodije, tako da vam preoprucujem;koga zanima!