Niky

Kada utisamo um,mozemo cuti svoj unutarnji glasic.Potrebno je samo, da se opustimo in tiho izgovaramo reci, kao sto su ljubav i mir Ili samo OM OM OM.Mozemo izgovarati reci volim sebe, odpustam sebi ili odpustila sam si.

Neki ljudi veruju, kada meditiraju, da moraju um utisati. Um se nemoze zaustaviti, da prestane da misli.Misli mozemo usporiti i pustiti da odu.Neki ljudi beleze svoje negativne misli,tako postajemo svesni svojih misli.Misli prolaze poput straha,ljutnje,radosti,ljubavi i nepripisujemo nikakvog znacaja. 

Mnogi od nas se plase sa svojim mislima, prepuni straha, zato vidimo situacije u najgorem mogucem scenariju.Pomislimo na mali problem i iz njega pravimo slona. Takav zivot je grozan, jer uvek ocekujemo najgore 

Koliko vas ide u krevet, praveci najgore scenarije problema?Licimo na dete, koje se plasi duhova pre nego sto.legne u krevet...nije ni cudo sto nemozete zaspati.

Vizualizacija najgoreg je sopstvena sahrana.

Ako telefon ne zazvoni,odmah pomislite kako vas niko ne voli;da niste vredni ljubavi.

Neko vam na poslu ukaze neku primedbu i vec razmisljate o otkazu.Koje misli stvarate u svom umu.

Ako primetite;da stvarate u svom umu najgore scene potrazite nesto sto bi primenili. Moze ici za lepo razgledanje,zalazak sunca, cvece,sport ....upotrebite tako sto uvek kad pocnu misli preklopite i kazete ne necu vise o tome misliti,sada cu misliti na zalazak sunca...ako cete tako nastaviti navika ce se svremenom opustiti i nestati. 

Nesto razmisljam,koliko smo otudjeni u ovom drustvu....sve imamo,revoluvionarne stvari sto je ikad imalo covecanstvo a nikad toliko usamljeniji.

Pa nije ni cudo sto je depresija bolest savremenog vremena u kome trenutno zivimo.Tako smo zaboravili ko smo ,sta smo,cemu sve ovo....vise se gledamo egom nego dusom.Puni smo predrasuda,osudjivanja a ni da neznamo zasto to radimo,tek tako iz navike?!da budemo uPRAVU...pametni smo i najpametniji,mi najbolje znamo...ah taj ego.Ego se krije iza materialnih stvari,silikona,kilo pudera,misica itd.

Sta je ispod koze...tuga,jad,ocaj..to niko nevidi koliko smo mi zapravo nesrecni i da okolo nosimo masku,daje ci nam prividan osecaj ja sam bolji od drugih,kako li nas ego laze.

Svi smo mi od krvi i mesa,bojimo se pokazati svoje "slabosti"tj ljudskosti,da nas ne bi neko osudio jer vec mi sami dovoljno osudjujemo.

Kad nas neko pita kako si,Kazemo dobro iako tako nismo,samo da izbegnemo pitanja zasto?Kao da oni neznaju zasto,a istu muku imaju....nemaju razumevanje.

Gde je nestalo to razumevanje?Kad smo rekli zelim biti kao vecina,pokolebali se normi drustva,toliko smo.bili siromasni jurili materialne stvari,da smo zaboravili na razumevanje koje nas uistinu cini srecnim.

Zar je tako tesko nekoga saslusati a pritom ga neosuditi...jeste,nazalost jeste...zato imamo mali broj pravih prijatelja...ali nekad sta sve zovemo prijateljem?!zapitali bi se.

Zurimo stalno zurimo,tesko nam.je zastati pitati kako si?Nema se vremena,bice jednom....samo jos ovo,pa jos ono...onda cu. 

Buda je rekao ; " Um je sve; postanes ono sto mislis".

Um primeti ono sto vidimo, cujemo in osecamo. Kroz um primecujemo lepotu zemlje i neba, muzike, umetnosti...

Nasa volja je slobodna, nismo lutke na kolpcu i uvazavamo svoju volju. Odatle dolaze nasa dela, izgovorene reci, misli i osecanja.

Neki ljudi tesko prihvacaju pozitivan stav do zivota, jer jim je nerealan. Takvi ljudi tesko veruju, da optimisti mogu da postignu sve, sto pozele. Pozitivno nastrojenom coveku se mogucnosti uspeha povecavaju, ako stremi resavanju problema, umesto da bi se prepustio melanholiji, koji mu smeta kod donosenja odluke. 

Ljutnja...svi poznajemo osecaj ljutnje.Dali je izrazavamo ili potiskujemo?Dali se bavimo svojom ljutnjom?

Jedan od najboljih nacina izrazavanja ljutnje je razgovor sa osobom koja nas je naljutila.Ljut sam na tebe jer....

Vika i buka zna da se desi ako nam se je nalupila ljutnja na doticnu osobu.

Ako vec nemozete da izrazite ljutnju osobi onda mozemo putem ogledala.Setite se trenutka ljutnje i dozvolite da dodje ljutnja,i pocnite toj osobi da govorite sto vam je na dusi.Ako imate osecaj da bi udarali uzmite jastuk,i tucite po njemu.Nije vam potrebno osecati nikakve krivice ni srama.

Kada izrazite  ljutnju osobi,poskusajteda jim odpustite.Odpustanje oslobadja....desava se,da je potrebno vise puta ponoviti odpustanje,razumem te da u tom trenutku nisi znao bolje..kako bi doslo do efektivnog odpustanja. 

Strah od nepoznatog primeri

1.Ceo zivot jedemo jednu vrstu hrane,nikad nismo pribalu npr;kinesku,indijsku,grcku ili bilo koju drugu vrstu hrane.Neznamo,da stime sto smo verni svojoj hrani zatvaramo sirok spektar gastronomije.

2.Oblacenje,nikad ne menjamo svoj stil oblacenja.Stil oblacenja govori o nama,raspolozenju,boje o unutrarjoj moci ili nemoci.

3.Citamo jedne te iste novine,neotvaramo se za nove stavove,poglede.

4.Zivite u mestu gde zive vasi roditelji,niste spremni za menjamje okoline,mesta pa ni drzave.

5.Ne zelite da cujete nove ideje,stavove drugih ljudi.

6.Daju vam potrvrdu uspeha ocene u skoli koju dobivate,tezite sigurnom poslu,ne usudite se pokusati nesto sto bi vas uzbudilo.

7.Ostajete na radnom mestu sto ga nevolite samo zato,da se ne bi suocili sa nepoznatim.

8.Ostajete u braku jer se plasite samoce.

9.Svake godine idete na isto letovanje i hotel,znate sta vas ceka nepokusavate doziveti nova iskustva.

10.Radite samo ono sto vam ide dobro,bezite od onog sto bi vam moglo doneti neuspeh

....itd

To su samo jedni od primera straha od nepoznatog ,zatvare sebi mogucnost da rastete.

Vec dugo primecujemo,da neke branse nestaju i neke nove se pojavljuju,mozda deluju zbunjujuce,sumljivo,mislimo da od tog "nema hleba",prodaju maglu.Nauceni smo,da covek jedino moze "zaraditi"novac ako radi u nekoj fabrici,pridavnici,kancelariji,itd

Sta ako kazem,da ti poslovi tonu....mi smo u.poptpuno drugom vremenu od nasih roditelja,zivi se brze,poslovi se menjaju,moras biti fleksibilan...

Nabrojicu samo nekoliko poslova buducnosti....

1.ZDRAVLJE...ljudi zele,da izgledaju vecno mladi.Prehranske dopune,vitamini,sredstva za mrsavljenje,welness centrovi itd.

2. INTERNET,kako olaksati ljudima zivot

3. PrOIZVODI za LEPSI IZGLED,kozmetika,sminka itd

4. OBRAZOVANJE...prodaja knjiga,CD,DVD,seminari.Ljudi su gladni novih inform.zele da rastu kako licno tako i poslovno.

Ako zelite jednog dana biti financijsko neovisni,to su trendovi gde mozete postati veoma bogati ako u to verujete.Jer sami smo svedoci toga,da neki od nas sto se bave takvim poslovima postaju bogatiji. 

Vremena kad su se posla dobivala sa 15 godina i u istoj firmi docekali penziju, odavno su prosla.Koliko firmi iz tog vremena jos postoji?

Danas vise nema sigurnih radnih mesta.Preduzeca odpustaju radnike ko po tekucoj traci.U buducnosti cak predvidjaju sa ce svaki covek zameniti barem minimalno 5 poslova ne samo 5 posloca vec i bransi. Neke branze ce jednostavno nestati i ako nebudemo prilagodljivi i fleksibilni lako se mozemo naci na ulici.

I onaj koji "dobro-bolje"zaradjuje mozda vozi bolja kola od vecine ali na kraju meseca isto nema novca kao i onaj sto zaradjuje malo.Imas vise imas i vece potrebe.

Danas ne postoje preduzeca u kojem cemo docekati penziju,ta vremena su prosla.

Formula uci se i pronadji drzavni posao vise ne pale. To je vazilo za generaciju rodjenu izmedju 1945-1964.iako nas mnogi jos uvek tako uce.Jedini odgovor koji dobijemo od roditelja da oni nisu imali takve mogucnosti za skolovanje i zato te ubedju da ces ti "uspeti"ako zavrsis fakultet.

Ljude potput tekstilne industrije,drvoseca,zeljezara i gradjevinska ionako da i ne postoje.To su radna mesta koja se nece vise pojavljivati.

Danas cak i odpustaju ljude sa visokim obrazovanjem....vreme je da razmisljamo o samozaposljenju...... 

Sto se tice seksa,vise ima maste i iskrivljene slike koja narocito kruzi po.medijima.

Neke religije govore da je cak greh,ili pre braka,ili da je dete greh itd.

Neko ima seks jer jedino tako zna da izrazava ljubav ili da se resi napetosti.

Retko ko zna ili nas nisu ucili,da je jako bitno zavoleti svoje telo,zasto danas zene obolevaju od raka na intimnim predelima,jer veruje da je bila iskoristena ili izrabljivana.

Sa partnerom se ucimo postovati svoje i njegovo telo.Ucimo se biti potpuno opusteni sa njim,deliti golotinju i telo sa poverenjem,slobodom.

Vrlo bitno je pitanje zasto ste se udali ili ozenili,jer se volite?Ne.Da bi se naucili voleti.Ako bi se znali voleti,cemu onda smisao braka?! 

Niko nevoli kad mu se u zivotu desi kontrast.Pitamo se zasto?nevolimo kotraste,volimo "sigurnost"da ide onako kako smo si mi zamislili bez kontrasta.

Vecina nas nerazume kontrast.Zivot i nije zamisljen da bude mirna luka,on je pun kontrasta,nekad da bi nas nesto naucio a nekad da bi nas svemir doveo do zeljenog.

Primer kontrasta;

1.Decko nas prevari,ostavi.KONTRAST,to se je desilo jer nam svemir porucuje,da on nije za nas da zasluzujemo mnogo boljeg.Problem ovde nastaje kada se zadrzavamo na kontrastu,zatvaramo vrata da bi neko usao u nas zivot.

2.Dobili smo otkaz.KONTRAST.Mi zasluzujemo.mnogo bolji i placeniji posao,ako se zadrzavamo u kontrastu zatvramo protok i.pravimo blokadu za bolji posao.

Kada ovako gledamo na kontrast,znamo da je on zapravo nesto bolje iskreirao samo trebamo dopusti,kako bi se manifestiralo.

Ja dugo nisam razumela kontrast,brdo puta sam cula da je kontrast zapravo "dobar"ali nisam bila na toj vibraciji da bi ga razumela.Mozda nekome od vas "klikne"setise svojih kontrsta sta su mu doneli. 

Odpustanje je jedan od najtezih faza rada na sebi. Odpustiti drugima i odpustiti sebi. Obicno ide kad odpustimo drugima,onda mozemo i sebi.

Desava se vrlo cesto,da kazemo,da smo odpustili ali idalje se vracamo u proslost,jos nismo neke stvari sagledali kako bi se oslobodili.

Odpustanje proces,menjanja sebe.Jer kad.mozemo drugima oprostiti,zasto su takvi bili prema nama i razumemo jih,mozemo i sebe razumeti,da uvek radimo najbolje sto znamo u tom trenutku.

Kad odpustimo,krecemo dalje.To je put ka rasvetljenju. 

Danas je tacno godinu dana kako sam na BLOGU.

Teme koje sam pisala vise se ticu psihologije vs stara uverenja koja danas ne sluze.

Bilo je pisanja iz ega pa iz duse,koliko sam se menjala i ja.Rad na sebi zahteva vreme,menjati stara uverenha koja ne sluze.

Sada kad postajem svesni kreator,ocekujem da ce i teme biti nesto drugacije.

Onim cime se nisam pozabavila je uredjivanje bloga.Nisam posvetila vremena kako se ubacuju slike,mozda neko zna od vas?Kako urediti podzadinu i slova,kako bi sve izgledalo lepse i privlacnije za citanje. Mozda neko od vas ima volju,da mi objasni bicu zahvalna.

Ono sto sigurno necu promeniti je gramatika,znam da imam brdo gresaka ali je nemoguce ispraviti osim da ucim srpski ;-)

Hvala svima sto citate moj blog,nastavit cu da budem zanimljiva,da dotaknem teme koje bi vas zanimale.

Svi smo mi razliciti po uverenjima....od malena nas uce o svemu,roditelji,okolina,mediji tako kreiramo svoja uverenja koja nesvesno kreiramo u svom zivotu.

Kada pitamo sebe koje nam je uverenje o ZDRAVLJU?Dali se moze ugojiti osoba koja ima uverenje da ga hrana nece ugojiti,nemoze.Dali verujemo da postoje nasledne bolesti?Neko ce dobiti neku bolest iz uverenjasa je dobio jer je nasledna.

Koje nam je uverenje o ljubavi?Nema dobrih devojaka,nema iskrene ljubavi takvu ljubav i zivimo.

Bilo koje uverenje da imamo ono kreira nas  zivot NESVESNo!!!!

Da bi postali svesni kreatori svog uverenja,moramo osvestiti uverenja koja nam ne sluze. 

U nasem drustvu postoji vise plemena

1. PLEME ZA SKOLU

2. PLEME ZA BRAK

3. PLEME ZA POSAO

4. PLEME ZA RELIGIJU

Prvo pleme govori,kako je bitno obrazovanje,koja skola je dobra,sta vam donosi dobro a sta lose.

Drugo pleme govori,kako se moramo vencati i imati porodicu.Kakav brak bi trebali da imate,koliko dece.

Trece pleme govori,da morate da radite kako bi preziveli.Nemoze svako da radi sve,po krvi,obrazovanju,veri,polu.

Cetvrto pleme nas uci,da treba da postujemo boga i tradiciju.

Ako ispunjavamo normu svih plemena nama je zagarantovan ispunjen i srecan zivot. Svi se trudimo,da ispunimo zahteve svih plemena,kako bi.postigli plemenski cilj.

Pitanje se postavlja,sto se obicno ljudi kojo ispunjavaju zelje i prohteve plemena tako ne osecaju.Osecaju da jih je neko izdao,neko jim je lagao?Covek shvati,da su mu plemena lagala,nisu mu rekla istinu.

Jedino,moze biti covek slobodan i ispunjen kad ne sledi plemenima vec sebi. 

Ono sto sam.ja primetila kod starijih osoba,da se rado secaju proslosti.O proslosti pricaju kao sa pamte svaki detalj,cak i detinstva.Uvek sam se pitala zasto,cemu duboka secanja?

 Negde oko 50-te godine naseg zivota,covek ulazi u razdoblje analize svog zivota.Sta je bilo,gde je pogresio i sta je propustio?

Za onim sto je propustio obicno covek oseca zaljenje,e da mi je ova pamet a one godine.Najvise zalimo za nasim neostvarenim zeljama ...kako nismo imali hrabrosti,kako smo cekali neko vreme a da nikad nije doslo,a da smo pritom i ostarili.

Covek je ispunjen kad sledi svojim snovima tad dozivljava ispunjenje duse.